Regionstrening

Bjørnar Blaalid (Team Rogaland Leder) kommer til stavanger den 22.-23. mars.
Lørdag 22/3 Kl 11:00 - 16:30 der vi har en pause på ca 1 time. Det blir sparring så ta med sparringsutstyr!
Søndag 23/3 kl 11:00 - 13:00 Ingen pauser, og denne økten blir litt mer spesialisering på sparring.

Treningene blir på Grannes skole, kom gjerne et kvarter før på lørdagen slik at vi kan få på plass matter

http://facebook.com/groups/512384702191079

Bjørnar Blaalid
Marcus Geitle